神戸 須磨 でヘナ ができる 頭皮に優しいＧＯＮ美容室のゴンでございます！
前回からの続きです (^_^)v
前回は、頭皮のタッピングについてや、マッサージの記事でした。
目次
実は頭に血が滞ります
頭に溜まった血を流せば腸の調子も良くなる
頭に体が表れるということは、頭に負担をかけすぎれば、全身に影響が表れるということでもあります。
ヨガでは「頭を使ったら、足を使いなさい」といいます。
足を使いすぎると、頭がうっ血する「血液が頭に溜まる」からです。
「病気」頭のてっぺんが腸とつながっている
頭頂の中心「百会」が肛門で、その周囲が腸と対応している。
後頭部は腎臓と子宮「生殖器」前頭部は肝臓と胃に対応
「悩みやストレスで便秘になる」と言われますが、これはまさに、頭の使いすぎによる、うっ血で、体のほかの器官まで悪くなることの、わかりやすい例です。
ずっと同じ悩みを繰り返していれば、頭の中でも１つの場所だけを、酷使することになります。
使いすぎればそこがうっ血し、関連する内蔵の動きが弱まってしまいます。
悩みが絶えず、鬱病や神経症になり、治療のためにヨガ道場の門を叩いたかたは何名もいましたが、お腹を触ると、皆さん腸が硬くなっていました。
ですから、頭のうっ血を解消し、頭の一部に偏った血液を流してやることが、さまざまな不調の改善につながります。
頭のタッピングは、頭のうっ血解法であります。
頭をリズムよく叩くことで、頭の血の巡りをよくし、一部にとどまった血液をながします。
うっ血があるところを叩いていると最初は痛く感じますが、続けているうちに、だんだん気持ちよくなっていきます。
自ら体験することで悩みから抜け出せる
ヨガに「信じるな、疑うな確かめよ」という言葉があります。
世の中には情報があふれています。
何が真実なのか、よくわからなくなってしまうことも多く、疑い始めればきりがありません。
そんなとき「見聞きしたことを、むやみに信じるな。最初から疑ってかかるな。」
大切なのは、まず自分の体を使って確かにめることだ。
体験を通して、気づいたことだけが、血となり肉となる。
本当の意味で、知るとは、そういうことだと、ヨガは説きます。
自ら体験しなければ、誰かの言葉に惑わされやすくなります。
言葉が頭の中でグルグル回り悩みが尽きません。
これでは頭もうっ血します。
「頭のタッピング」は、私自身の体験を通し、効果があると断言できる健康法です。
とても簡単ですので、ぜひ試していただき、その効果を皆さん自身の体で実感して頂ければと思います。
ストレスで腸が不調
崎田ミナさん
今はストレスも少なくなりましたが、ＧＯＮ美容室は通販も美容室と一緒に運営しています。
美容室をしながら通販のスタッフに指示を出したりしています。
このスタッフも今は、受注スタッフと梱包スタッフと分けており、色んな仕事は任せないようにしています。
なかなかオールマイティーにできる人っていないのです （＞へ＜）
しかし以前は、正社員もおり、パートとは違いオールマイティーに仕事ができないと困ります。
そこでストレスが満載となってました。
だってパートの人とは雇用形態も異なり、それなりのお給料も発生します。
自分の給料分、もしくはそれ以下の働きですと、運営は非常に難しくなり赤字になりストレス満載となります。
と言う訳で、ＧＯＮ嫁もストレスから便秘と下痢を絶えず繰り返しておりました。
やっぱり、人が自分の思ってる事と違う事をしたりミスの連発などしたらストレスで腸もおかしくなって当然です。
そして、一番良くないのは、ストレスから合間、合間にお菓子を口にしてると、余計にイライラして、嬉しいことに？胃の調子も悪くなります。
人間は、決まった時間に食事をすることによって、胃の働きや腸の働きも正常に稼働するのですが不規則に体に入ってきたら胃腸もやられます。
「頭のタッピング」は簡単にできます！
是非、アトピーの方や便秘を繰り返す方は、頭のタッピングと食事の質と決まった時間に食事をするようにしてみてくださいね。
きっと良くなりますよ♪
