神戸でヘナができるＧＯＮ美容室のゴンでございます♪
今回は、抜け毛のご相談です。
って言うか、抜け毛の方の、ご相談が多いです！
目次
年齢的な、抜け毛
これは仕方がないのですが、ケアをする事で、ある程度は防げます。
口に入れる素材が重要であり栄養のバランスと、小麦、植物油、乳製品、砂糖を抜く事でもある程度の予防が可能で、抜け毛を防ぐローションをつけたり、運動したり、美容室でヘッドスパをしたり、自宅で毎日、頭皮をマッサージしたり。
💉の影響の抜け毛
年齢的な、髪の細毛や抜け毛とは違い、フェイスラインの左右どちらかが禿げてきたり、真ん中の部位だけ薄くなってる場合は、ワ×チン接種による後遺症が考えられます。
（大きな円形脱毛まではいかない）
中には、大きな円形脱毛症になって、円形と円形が繋がった方もおられますが、これは自己免疫疾患＋💉の影響が考えられます。
💉 → 免疫低下。
良く言われるのがコ×ナに罹ったからだと言いますがコ×ナの後遺症とは今回は別に考えてくださいね 🤗
ワ×チンには遺伝子組み換え成分以外にも身体には良くない成分アルミ、水銀、ホルムアルデヒドも入っており、身体から抜けないので色んな所で悪さをします。
レイノー現象による抜け毛
今回は、このレイノー現象による抜け毛について詳しく書かせて頂きます！
実は、ＧＯＮも数年前に、鏡で、眉毛を剃ってる際に、手がつり、そして手の指が冷たくなり、その後、真っ白になった経験があります 😖
なんじゃこれーー！！
だんだん痛くなってきた！！
怖いっーー！！
当時はレイノー現象とは分からず、めちゃびびってしまい、救急車を呼ぼうか！と思いましたが一旦手を温めてみよう！って事で手を温め１０分ほどマッサージしたところ、手に血色が戻ってきました。
あれで救急車🚑を呼んでいたら、怒られるでしょうね 😅
けど、死体の色の真っ白になるので、かなりの恐怖を伴います。
抜け毛のお客様でお困りの方がレイノー現象だった
今回、美容室のお客様で毛が異常に抜けるって事で、話を聞いており、手を見たところ、たくさんのレイノー指を見かけました 😨
これは大いに抜け毛と関係があります。
レイノー現象とは、寒冷やストレスにさらされた際に、指や、つま先などの血管が異常に収縮し、血流が一時的に低下する現象です。
これにより、皮膚の真っ白、紫、赤色と変化し、しびれや痛みがあります。
レイノー症状
レイノー現象は通常、以下のような三相性の色の変化を伴います
- 蒼白（白色） ：血流が減少、指や、つま先が死体の色になる。
- チアノーゼ（青紫色）：酸素が極度に不足し、青紫色になる。
- 充血（赤色） ：血流が戻り、赤くなる。
この変化は数分から数十分続き、しびれや痛み、ピリピリした感覚を伴い痛く恐怖を抱く。
レイノーの原因
膠原病（こうげんびょう）（例：全身性硬化症、全身性エリテマトーデス、関節リウマチ）などの基礎疾患がある。
この方は、ステロイドと、もう一つ免疫系の薬を飲んでおられました。
話を聞くと、手だけではなく、足にもなるそうで、これは相当痛いのと、相当な抜け毛が予測され、シャンプーの際にも抜け毛が認められました。
ここは、美容室なので、抜け毛の防止としては、一つの提案としては、血流を良くする為のヘッドスパです。
そして当然の事ながら、抜け毛を防ぐローションの使用です。
けど、抜け毛に対しては、足湯が良いと判断しました。
きっと、育毛ローションをつけていても、あまりのレイノー現象（超低温体）なので頭まで血流がいかず、抜け毛があり、育毛ローションなんぞ！効果がないと言われるかと思います。
足湯で抜け毛が改善する？
むかーしに、結構、髪の毛の少ない年配の方が日々悩んでいたのですが、ある日を境に、髪の毛がボーボーになったのを、この目で見て、あまりの衝撃でびっくりした経験があります！
その方は、抜け毛を防ぐローションにも興味は示さず、ヘッドスパにも興味はありませんでした。
→ そんなことしても何も変わらへんわーって 😅
しかし、ある日、突然にボーボーになっていたのです！！
聞くと、母の日に足湯の機械を息子にプレゼントしてもらって毎日、足湯をしてたそうな・・・・・。
単純に極度の冷えやストレスで抜けており温める事によって、自律神経が整い体温も上昇し、血流が増え良い結果に繋がったのでしょう。
足を温める事の有効性
足湯だけで抜け毛防止に役立つ可能性はありますが、それだけでは効果があるわけではありません。しかし間接的に髪の健康をサポートすることが期待できるかと思います 😁
特に内臓までの冷えは、病気の元です！
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全身的な血行促進
- 頭皮の血流が悪くなると、髪の毛に必要な栄養が行かず抜け毛に。
- 足湯で全身の血流を良くすると、頭皮の血流も良くなり、髪の成長を有効に。
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冷えの改善
- 冷え性の人は血流が滞りやすく、頭皮の毛細血管に栄養が届きにくい。
- 足湯で体を温めると、全身の体温が上がり、頭皮の血流も改善されやすい。
- 体温が36.5度に近づくことで、身体の代謝も良くなり、全身の健康につながる。
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ストレス軽減
- ストレスは抜け毛の最大限の原因の一つです。
- 足湯にはリラックス力があり、副交感神経を優位になり身体もゆるみストレスによる脱毛を防ぐことが期待できます。
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ホルモンバランスの調整
- 自律神経の乱れもホルモンバランスが崩れ、抜け毛が増える要素です。
- 足湯でリラックスすると自律神経が整い、ホルモンバランスの安定につながります。
抜け毛が止まらないのまとめ
抜け毛を防止するローションは必須です。
また適度の運動と、頭皮のマッサージも必須です！
💉のよる抜け毛の方も、足湯と同時にお風呂の際は、重曹と塩化マグネシウムも入れて、ゆっくり入浴し、身体の毒素を毛穴から出す事を心がけた方が良いかと思います。
原因は様々ですが、身体を温めて、足先を温める事で、足から頭にも血が通いやすくなります。
アマゾンで足湯が安価で売れていますので、桶だけではなく電気を通電させて温度が下がらない足湯の機械を購入してください。
育毛サロンに、毎週一回通って１５０００円を払うなら、１５０００円でアマゾンや楽天で足湯の機械を買うほうが効果がでると思われます。
少し遠回りの抜け毛改善かとは思われますが、一番大事な事は血液の循環です。
小麦、植物油、乳製品、砂糖を抜くことで、さらに有効的な結果が出やすくなりますよ 😉
