健康一般

「糖尿病の運動療法」 水溶性珪素を飲もう!!

「糖尿病の運動療法」

糖尿病を予防する目的において糖尿病の食事療法と同様に非常に重要なのが運動ですよね。

なぜ糖尿病予防に、食事だけでなく、運動が大事なのでしょうか?
まあ どの病気も運動が大切なんですけど。

身体を動かし有酸素運動ですよね。

当たり前の事ですが運動をしないと筋肉は痩せてきて体重が少なくても脂肪の多い体になるからです。

35歳以降の方はこのような体系になってきますよね。

お腹だけ ボテーっとでて、足の筋肉が全くなくなってしまっています。

このことを「隠れ肥満」といいます。

隠れ肥満になると、基礎代謝がかなり減ってしいます。

隠れ肥満だと同じ量の食事をとっても、基礎代謝が落ち使うエネルギー量が少ない為、脂肪になる量が多くなって
しまいます・・・・・。

運動を常にすることで体についた中性脂肪を減らしたり、筋肉をつけていくことで基礎代謝の多い体が作れます。

そうすることを心掛けることで太りにくい身体にもなるのです。

また、運動で筋肉を鍛えることによって、インスリンの効き方がすごく良くなり、血糖降下に結びつきます。

それに加えて、運動療法は糖尿病だけでなく、高血圧、脂質異常症(高脂血症)などの、様々な生活習慣病の予防・治療にも当然役立ちます。

どうしても30代頃から 運動は全くしなくなる方も多いと思います。 なんでなんでしょうね?

仕事で時間がないのか はたまた 仕事で疲れ切って運動するのも邪魔臭く、しんどいからでしょうね。

運動は どうも苦手だ!って方には

ホワイトシリカ が お役にたてるサプリメントです!!

 

血糖値対策、糖尿予備軍の方に愛飲されております。

 

ホワイトシリカはGON美容室で1000mlのほうを取り扱っております。

お気軽にお問合せくださいね!

神戸市須磨区大黒町2-2-20ドミール大黒3F

✉ order@1gon.com

☎ 078-742-7059FAX 050-3156-7963

送り対応も可能です!

ホワイトシリカ根本療法

 

 

 

この記事が気に入ったら
"いいね!"をしよう!
Facebookで更新情報をお届け。

関連記事

  1. 美容一般

    アトピーを良くするには日興ビューティと衣食住&入浴剤

    神戸・須磨でヘナのできる日興ビューティサロンGON美容室のゴンでござい…

  2. ばんのう酵母くん 効果

    ばんのう酵母くんは便秘に効果ありますか?

    神戸 須磨 でヘナ ができる ばんのう酵母くんのGON美容室のゴンでご…

ご訪問ありがとうございます!

  • 11現在の記事:
  • 23616総閲覧数:
  • 196今日の閲覧数:
  • 117昨日の閲覧数:
  • 9421総訪問者数:
  • 43今日の訪問者数:
  • 79昨日の訪問者数:
  • 52一日あたりの訪問者数:
  • 1現在オンライン中の人数:
  • 2019年4月27日カウント開始日:
  1. リトルサイエンティストのキューテュルヴェール 大と小

    トイトイトーイ

    静電気には?リトルサイエンティストのキューティクルヴェール
  2. ばんのう酵母くん 使い方

    ばんのう酵母くん 飲む 11
  3. ヘアケア

    育毛剤を違う種類に変える
  4. 健康一般

    水溶性ケイ素の効果 ホワイトシリカ
  5. ばんのう酵母くん 効果

    ばんのう酵母くんは水道水で酵母が死滅する可能性が
PAGE TOP